亜鉛のサプリメントによる様々な効果について

サプリメントには、不足しがちな栄養素を補う目的で摂取される薬のことで、近年目まぐるしい業績を残していることで話題となっています。おもに、ビタミンやミネラルなどの養分が対象となることが多く、食の欧米化が浸透していることが窺 […]

顔のむくみ対策とその原因

朝起きて、鏡を見ると顔がむくんでいたという経験は誰もがしています。お酒の飲み過ぎや、塩分の取り過ぎ、睡眠不足、冷え性など様々な原因がありますが、余分な水分が肌の内側にたまっていることで引き起こされます。