運動嫌いでも続けられる

運動が嫌いな人でも気軽にできるのは、ホットヨガだそうです。最初から室温が高めなので、ちょっとの運動でも汗がすぐに出るし、基礎代謝が高まるのでダイエットがやりやすい。

守りも大切

まつ毛は目元を大きく見せてくれるとっても大切なパーツです。やっぱりまつ毛が貧相だと目元のイメージもなんか残念ですものね。なんというか、派手さが違うというか、目元が強くなって欠かせないパーツです。

健康効果

青汁は、緑葉野菜の汁がふんだんに絞られて作られているから、体にとってもいい!最近はCMがちょっとかわったようですが、昔はん~まずい!ってCM話題でしたよね。

夫婦の絆

テレビで、最近お相撲さんが歌っていて、結構上手かったりしますね。 今回は、お相撲さんの歌声より、大事マンブラザーズバンドの逃げ出さない事しんじぬく事、曲名忘れましたがそれです。 この曲って、いいなーと思っていました。発表 […]

埼玉県で住宅リフォームを検討中のこの頃

ここのところ天気が良い日が続いていてなんだか気持ちいいですね。 最近、我が家では住宅リフォーム、外壁塗装を検討していていろいろと情報を集めてるんですが、 結構なお金がかかるんですよね。できれば極力安く抑えたいと考えてるん […]

結婚願望

リアリズムを感じていたのは、2008年から、2014年4月くらいまでである。 結局、DVと付き合って、奴はちょこまか人を外に連れ出したのである。 糖尿で頭がふらふらしていた時を連れ出したし、善意ある行為ではない(分からな […]

出張時のお昼ごはんは・・・。

今日の出張が先ほど終わりました~。疲れましたね、本当に。今日中に自宅に帰ります。 今日のお昼ごはんは、上司と『やよい軒』に行ってきました。やよい軒は何と、ご飯がおかわり自由なんですね。初めて入ったので、食券制とか2杯目の […]

食事の改善

更年期症状といえば、ほてりやイライラ不安感、頭痛ややる気が失せる体もだるくなる…といったようなことが多い。 個人差はありますが、みんなこのような症状を少しは感じているようですね。 そんな中で食欲不振になる症状もあって、自 […]