部屋と菓子と脂肪

テレビを見ながら食べたいお菓子を食べ痩せたいという事の矛盾。


ダイエットするけど今これ食べたらする、明日からやるといってやれた人いますか。
私の知る限りいないんです、私の周りだけでしょうか。
ダイエットを目的としてジム行こうかなとかジョギングしようかなと運動する気満々なのに
部屋中ゴミだらけで掃除と片付けという無料お手軽すっきり快適空間を維持する運動はしない。
それを指摘すると太ると体が怠くて動くの億劫なんだと言う自己弁護にこっちが困ります。
痩せる食品を高額で買って味が気にくわない、いまいち好きじゃないでそれもゴミ状態で放置。
じゃあせめて毎日軽く散歩を提案すると太って着る服がないからと笑って答える始末。
本当にダイエットするべきは心の脂肪というか甘えなのではないでしょうか。
散乱してるゴミや本食べ物、干しっぱなしで畳まない洗濯物
30分もあればできるからやろうと言うと
だからあんたは痩せてるんだよと意味不明な反論。
心当たりのある方はちょっとでもやってみて下さい小さい事だって始めないと結果は出ません。http://www.clousefamilymission.com/