ホットな季節にホットヨガ

これから暑くなる季節ですね。沖縄や奄美大島は梅雨入りしたみたいだけど
本州もあと3週間もすればうっとおしい季節になります。
そんなホットな時期にホットヨガって考えられない?!
そんなあなたはまだまだですよ。夏って意外と寒いんです。
冷え症の私は、夏にカイロがほしいなぁ・・とよく思いますよ。
なぜかって?!
エアコンですよ!エアコン。電車や会社内、レストランに入って観てくださいな。
ギンギンに冷えた空間を提供してくれるし、一度入ったら逃げ場がなあい。
冷え症の人に取って、夏こそホットヨガですよ。
新陳代謝が冷えることによって促進されない夏の寒い環境にこそ
汗を流し、はぁはぁと発汗作用が流れ出る環境が大切なのだと実感しています。
夏は外の気温は熱いので、ここを勘違いしてる方が多く意外と新たにヨガを始めたい
という人が少ないんだとインストラクターの先生は仰ってました。
チャンスですよ!こういうときは、ヨガのスタジオもキャンペーンを打ち出してきます。
ラバ 本郷三丁目